Bebeklerde Kabızlık ve İshal Durumlarında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebeklerde kabızlık neden olur?
Kabızlık, bebeklerin sindirim sisteminde dışkının sertleşmesi ve dışkılama sırasında zorlanma ile karakterize bir durumdur. Yetersiz sıvı alımı, mama değişikliği veya ek gıdaya geçiş dönemleri kabızlığa neden olabilir.

Kabızlık belirtileri:

• Sert ve kuru dışkı
• Dışkılama sırasında ağlama veya zorlanma
• Karın bölgesinde sertlik ve şişkinlik
• Dışkılamada azalma (2-3 günden fazla dışkılama olmaması)

Kabızlıkla başa çıkmak için öneriler:

• Sıvı alımını artırın: Bebeğinize yeterli miktarda su veya anne sütü verin.
• Lifli gıdalar ekleyin: Meyve püreleri (armut, kayısı) ve sebze çorbaları kabızlığı hafifletebilir.
• Nazik masaj: Bebeğinizin karın bölgesine dairesel hareketlerle masaj yaparak bağırsak hareketlerini teşvik edin.
• Doktor kontrolü: Kabızlık uzun süre devam ederse, bir çocuk doktoruna başvurun.

Bebeklerde ishal neden olur?
İshal, dışkının sıvı hale gelmesi ve genellikle daha sık dışkılama ile kendini gösterir. Viral enfeksiyonlar, antibiyotik kullanımı veya beslenme değişiklikleri ishalin yaygın nedenlerindendir.

İshal belirtileri:

• Sık ve sıvı dışkı
• Su kaybı belirtileri (kuru ağız, azalmış idrar)
• Karın ağrısı veya huzursuzluk
• Ateş veya kusma

İshal durumunda dikkat edilmesi gerekenler:

• Sıvı kaybını önleyin: Anne sütü veya elektrolit solüsyonları ile sıvı alımını artırın.
• Yağsız ve hafif gıdalar: Muz, pirinç, elma püresi gibi hafif besinler tercih edin.
• Hijyen kurallarına uyun: Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için ellerinizi sık sık yıkayın.
• Doktora başvurun: İshal uzun sürerse veya su kaybı belirtileri artarsa, tıbbi yardım alın.